เฟรดดี้ Daitatt

คุณควรจะได้รับ treadmill หรือเครื่องรูปไข่? ,celine ขอ

โดย: เฟรดดี้ Daitatt

เมื่อมาถึงการเลือกอุปกรณ์การออกกำลังกายสำหรับใช้ในครัวเรือนหลายคนต้องเผชิญกับจำนวนมากสับสนในการเลือกระหว่างเครื่องรูปไข่และออกกำลัง เครื่อง Elliptical และออกกำลังเป็นสองในการซื้อเครื่องออกกำลังกายมากที่สุดและเพื่อให้พวกเขามีการอุทธรณ์พิเศษสำหรับผู้ที่อยู่ในความต้องการของผลิตภัณฑ์ที่ออกกำลังกายสำหรับใช้ในครัวเรือนส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเขากำลังอิสระในการรักษาจะถูกเก็บไว้ในสถานที่เล็ก ๆ และช่วยให้คุณ การออกกำลังกายที่แข็งแกร่งในความเป็นส่วนตัวและความสะดวกสบายของบ้านของคุณเอง หากท่านตัดสินใจว่าการทำงานออกที่โรงยิมไม่ได้เป็นถ้วยชาของคุณและคุณต้องสามารถที่จะออกกำลังกายที่อยู่อาศัย,longchamp 2012, ซื้อคนใดคนหนึ่งของทั้งสองเครื่องจะไปได้การลงทุนที่ดีเยี่ยม
แต่อย่างไรคุณให้ขึ้นใจของคุณเกี่ยวกับที่เมื่อทั้งสองจะได้รับ? treadmills มีอยู่อีกต่อไปและจะถือว่าเป็นชิ้นส่วนได้รับการรับรองอย่างดีของผลิตภัณฑ์ Trainers Elliptical ในมืออื่น ๆ จะกล่าวว่าเป็นความเสี่ยงมากยิ่งขึ้นฟรี ความจริงก็คือการซื้อทั้งจากเครื่องเหล่านี้ก็จะช่วยให้คุณมีสุขภาพและสมรรถภาพฉลาดในระยะยาว แต่จะสามารถรับได้สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณที่คุณควรจะสามารถเลือกหนึ่งที่จะเหมาะกับการอยู่กับสถานการณ์ที่แตกต่างของคุณ
ในข้อดีที่สำคัญเครื่องรูปไข่ให้บริการในการเปรียบเทียบกับลู่วิ่งของการออกกำลังกายที่ค่อนข้างปราศจากความเครียดคือ ระดับของผลกระทบจะลดลงภายในเทรนเนอร์ Elliptical และเป็นมีการติดต่อในการใช้น้อยพื้นดินที่ยากลำบาก,coach factory, เครื่องสูงเหมาะสำหรับผู้ที่มีความรู้ที่ปวดข้อ แต่เมื่อคุณมีโครงสร้างกระดูกที่แข็งแรงและต้องการที่จะทำให้ร่างกายของคุณได้กระชับและมีความสามารถของความอดทนสูงกว่า Treadmill จะช่วยให้คุณระดับสูงของผลกระทบจึงท้าทายกระดูกของคุณเพิ่มขึ้นและทำให้พวกเขายากขึ้นเป็นผล การตั้งค่าของคุณในเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของระบบของคุณและสิ่งที่คุณคาดหวังจากมัน
treadmills จะมีมากขึ้นเหมาะสำหรับผู้ที่วิ่งและ joggers โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณ \ ฝึกอบรมสำหรับเหตุการณ์มาราธอนบางจัดเรียง พวกเขาปรับปรุงอำนาจความอดทนของขาของคุณและให้คุณมีความสามารถที่จะทำงานได้เร็วขึ้นหนักขึ้นและสำหรับระยะทางยาว
ถ้าคุณเรียกใช้เป็นประจำ treadmill เป็นเงินลงทุนที่ยอดเยี่ยมทำให้ทราบโรคสภาพอากาศที่รุนแรงของฤดูหนาว อย่างไรก็ตามถ้าคุณต้องการทำงานบนที่สูงกว่าเพียงขาของคุณเทรนเนอร์ Elliptical ส่วนใหญ่จะเป็นความคิดที่ดีจะช่วยให้เป็นหนึ่งในการสร้างแขนยัง handlebars มักจะปรับเพื่อที่จะทำงานออกหน้าอกหน้าท้องและแขนจึงมุ่งเน้นไปที่ระบบทั้งสองที่ต่ำกว่าและลำตัว